Pilates

Ansprechpartner: Karl-Heinz  Horz

Der Kurs findet wegen nicht ausreichender Anmeldungen nicht statt. Bei entsprechendem Interesse wird im Frühjahr 2017 ein neuer Kurs angeboten.

Fit in den Frühling

Drei Themen in einer Kurseinheit:

Angewandte Rückengesundheit und mehr! - spielerisch anzuwenden in Alltag und Freizeit!

Faszinierendes Muskel-Faszientraining! - mit dem Ziel, die Leichtigkeit der Bewegung zu erleben!

Das Gleichgewicht entdecken! - Achtung! mit positiven Nebenwirkungen!

Sind Sie neugierig geworden? Dann kommen Sie zum Kursbeginn ab

Donnerstag, den 28. April 2016 von 18.30 Uhr bis 20.00 Uhr ins Bürgerhaus Probbach.

Erleben sie Leichtigkeit der Bewegung, die pulsierende Lebensenergie und tiefe Körperwahrnehmung, sowie das wohlige Gefühl völliger Entspannung für Gesundheit und Wohlbefinden.

Kursleiterin: Diplom – Sportlehrerin Ingrid Schwan-Dölz

Kursgebühr  für 10 Einheiten ( zahlbar bei Kursbeginn ):

Mitglieder des SV Dillhausen     15 EURO

Nichtmitglieder                            35 EURO

Da der Kurs nur bei ausreichendem Interesse stattfindet, bitten wir um Anmeldung unter:

Karl-Heinz Horz    Tel. 06476/8658 oder karl-heinz.horz@gmx.de

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Faszination „ Pilates “ 

Pilatestraining, ein systematisches aber “ sanftes “ Ganzkörpertraining  ist der intelligente Weg für Menschen jeden Alters, um fit und vital zu bleiben. Die Wirkung ist spürbar, das Training macht Spaß und hinterlässt ein wohliges Entspannungsgefühl!

Neuer Kurs ab Donnerstag den 11. Juni 2015 von 19.00 Uhr bis 20.30 Uhr im Bürgerhaus Probbach.

Die Kursleiterin Ingrid Schwan-Dölz ist ausgebildet u. a. in den Bereichen Rückenschule, Nordic Walking, Progressive Muskelentspannung nach Jacobson sowie Bewegungsbehandlung Osteoporose und Gründerin ihres eigenen Unternehmens    „Bewegungskonzepte und Entspannung “.

Kursgebühr für 10 Einheiten ( zahlbar bei Kursbeginn ) :

Mitglieder des SV Dillhausen     10 EURO

Nichtmitglieder                            30 EURO