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SV 1921 Dillhausen e. V.

Auf dem Graben 2

35794 Dillhausen

 

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Sportverein 1921 Dillhausen e. V.
Sportverein 1921 Dillhausen e. V. 

Yoga

Ansprechpartner: Karl-Heinz Horz

 

Übungszeiten:

 

Montags 18.15 - 19.45 Uhr

Dorfgemeinschaftshaus Dillhausen

 

 

 

Yoga

  • lässt eigene Grenzen erfahren und erweitern
  • bringt Körper und Geist in Einklang
  • verbessert das eigene Körpergefühl
  • führt zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit und Entspannung

 

Der Stil unserer Kursleiterin Heike Müller aus Löhnberg ist Hatha Vinyasa Yoga. Hatha Yoga ist eigentlich ein Oberbegriff für die meisten körperbetont übenden Yogastile, Vinyasa bedeutet im Einklang der Atmung und Bewegung zu üben, die Atmung gibt den Impuls für die auszuführende Bewegung. Die Übungen sprechen Physis und Psyche an.

 

Empfohlen wird, bequeme, elastische Kleidung, warme Socken, eine Decke und die eigene Matte mitzubringen. Wahlweise können auch vereinseigene Matten benutzt werden.

 

Zu einem neuen 10–stündigen Kurs laden wir ganz herzlich ein.

 

Zur besseren Planung wird um rechtzeitige Anmeldung gebeten !!! 

 

 

Ansprechpartner: Karl-Heinz Horz, Tel. 06476/8658, 0170/5108737 oder unter karl-heinz.horz@gmx.de 

 

Kursbeginn:   Montag, 14. Januar  2019  um 18.15 – 19.45 Uhr

 

Ort:                 Dorfgemeinschaftshaus Dillhausen

 

Kursgebühr:   Wird nach Anzahl der Teilnehmer(innen) festgelegt.

 

 

Der Vorstand des

SV Dillhausen

 

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